| Clasificación |
152.46
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| Autor(es) |
Silva, Natalia
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| Título(s) |
El amable libro de actividades: Que te puede ayudar con la ansiedad (o al menos eso creo) (porque todos somos distintos)
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Edición
Editores
Lugar de Edición
Fecha de edición |
Penguin Random House
Chile
2020
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| Notas |
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| Resumen |
La ansiedad es una de las emociones que más se ha intensificado a raíz de la pandemia. Miedo al futuro, improductividad, falta de energía e insomnio son algunas de las consecuencias más notorias. Este cuaderno de actividades te ayudará a tranquilizarte, concentrarte y meditar de la forma más entretenida.
Fuente: <https://www.buscalibre.cl/libro-el-amable-libro-de-actividades-nati-chuleta-b-de-blok/9789566056430/p/53053222> |
| Descripción |
101 p.: il. |
